Забота о здоровье!

 «Забота о здоровье — это не только лекарства и осмотры, но и движение, которое приносит радость.

Сегодня именно такой день: в доме-интернате прошло занятие с палками под руководством медицинской сестры. Она не просто показывала упражнения, а продемонстрировала комплекс упражнений, направленных на укрепление мышечного корсета, развитие координации и поддержание подвижности суставов. Участники активно включились в работу, освоили базовые элементы и отметили положительное влияние нагрузки на самочувствие. Такие минуты — не только про здоровье, но и про то, как здорово делать что-то вместе».